S příchodem iOS 14.3 a watchOS 7.2 se Apple Watch naučily přesněji monitorovat ukazatel výrobcem nazývaný jako „Cardio Fitness“. Ten vychází z hodnoty VO2 max, který udává maximální množství kyslíku, které dokáže tělo během tréninku spotřebovat.
Apple Watch dokázaly VO2 max měřit již dříve během monitoringu chůze či běhu, nově však zvládnou měřit i nižší hodnoty. Uživatelé také mohou monitorovat hodnoty ukazatele nejen v průběhu fyzické aktivity, ale i když nemají sportovní režim aktivovaný. Novinka cílí také na ty, kteří mají v oblibě fyzicky méně náročnější sportovní aktivity, u nichž hodnota VO2 max dříve monitorována nebyla. Více informací se o funkci můžete dozvědět přímo na apple.com.
